兵团三师四十九团海安镇医院启动“医者先行”晨跑活动引领健康风尚

　　“预备——跑!”9月13日9时,兵团三师四十九团海安镇医院55名医护人员在永安湖景区环湖跑道开跑,拉开“倡导健康生活、医者先行”每周六晨跑活动帷幕。朝阳下,队旗飘扬,白衣天使用5公里铿锵脚步,向辖区1.6万职工群众发出“跟我一起跑起来”的诚挚邀约。

　　“通知是晚上8:07发的,8:15的时候工作群‘+1’到30人,8:40突破50人,不少人私信问我‘还能加吗’”。医院工会主席姜红回忆报名场景仍难掩激动。最终,首批55名跑者涵盖临床、护理、医技、药剂及行政后勤,年龄从“00后”新职工到“70后”主任医师。​

　　“我们天天劝病人‘管住嘴、迈开腿’,自己若挺着肚腩、爬楼喘,哪有说服力?”住院部负责人余青的话,道出大家参与晨跑的动力。​

　　为确保安全,医院工会、公共卫生科、内科“三科联动”,提前一周完成路线勘查、风险评估和应急预案,并在起点设医疗总站,配备AED除颤仪、便携式心电图机、氧气瓶及急救药品。科学布局,分别在1.8公里、3.6公里两处设“医疗补给点”,配备有运动损伤喷雾、口服补液盐;120救护车在终点待命,车内温度调至26℃,防止跑后“空调骤冷”诱发不适。

　　“平时9:10交班,今天7:30到岗查房写记录,8:10换跑鞋准时开跑!”“90后”住院医师钱文博冲过终点时,汗珠在晨光下闪光,“跑完5公里比睡‘回笼觉’更解乏,上白班精神满格!”​

　　“医务人员一定要以身作则,成为健康促进的示范者,自身健康才能让群众信服,率先养成健康生活方式才能带动更多人。”分管公共卫生的副院长冯敏玲表示,医院将以晨跑为切入口,打造“健康科普+运动干预+慢病管理”一体化服务模式。同时,邀请职工家属参与,逐步建立“医者—家庭”健康促进模式,让“健康中国”战略落地生根惠及职工群众。​